Важный нюанс | Фито или Фулл спектр свет ! + удобрения ! |
---|---|
Замачивание | Нет |
На чем растить | Вата, Кокос |
Плотность посева на ягодный бокс 11 на 18см , гр. | 1,5 |
Прижим (груз 0,5 — 1 кг. на стопку боксов) | Нет |
Время роста после проростания, дней | 6 — 8 |
Время прорастания при 20-22 C, дней | 3 — 4 |
Высота на финише, см. | 3 — 5 |
Урожайность (сухие семена / срезанная зелень) | 1 к 8 |
Микрозелень фиолетового базилика обладает пряным вкусом и ароматом, а также оригинальным окрасом. Благодаря этим качествам базилик частый гость высоких кухонь. Его добавляют в салаты, супы, мясные и рыбные блюда, им украшают бутерброды, закуски, десерты. Также микрозелень базилика можно употреблять отдельно от всего.
Микрозелень базилика фиолетового содержит:
- витамины А, С, Е, В1, В2, В6, В9, РР;
- макро- и микроэлементы: каротин, марганец, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, цинк, железо;
- эфирные масла и аминокислоты.
Польза для здоровья
Употребление фиолетового базилика в пищу положительно влияет на работу ЖКХ, стимулирует пищеварение, нормализует вес, снижают уровень сахара в крови.
Эфирные масла положительно сказываются на работе всех внутренних органов: сердца, лёгких, почек, стимулируют репродуктивную систему мужчин и у женщин.
Кроме того, микрозелень базилика обладает отличным противовспалительным и антисептическим эффектом, поднимают иммунитет, помогает ускорить процесс выздоровления пи ОРВИ, гриппе, простуде. Повышает стрессоустойчивость. Придает бодрости и сил.
Отзывы
Отзывов пока нет.